Tele-Gym ZEN-Meditation 2006
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Der Zen-Meister Hinnerk Sobu Polenski führt Sie auf dieser ZEN-Meditation DVD behutsam durch acht Meditationen, die Sie in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Sie lernen sich auf Ihren Atem zu konzentrieren, um Stress abzubauen und Ihre geistige Klarheit zu fördern. Wenn Sie sich im Zen üben, werden Sie in Ihrem Alltag davon profitieren: Sie können den Augenblick bewusst erleben, Sie finden zu geistiger Klarheit und innerer Ruhe und bleiben auch in stressigen Situationen entspannt und gelassen. Text: https://tele-gym.de
- Veröffentlicht: 2006-11-09
- Laufzeit: Protokoll
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